os-benefícios-do-gengibre

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O chá de gengibre é um remédio caseiro muito útil para tratar gripes, resfriados, dores musculares e dores de garganta.

Mal comecem os sintomas, ferva 1 litro de água e misture 1 colher de sobremesa de gengibre ralado. Deixe ao lume cerca de 5 minutos, desligue o lume, coe e beba várias vezes ao dia.

Como o gengibre é um pouco picante e para dar um paladar mais suave, adicione 1 colher de chá de mel de abelhas. Beba uma chávena deste chá na hora de dormir e acorde completamente recuperado.






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