Artérias obstruídas é um grande mal para a saúde do coração.

Infelizmente, tem se tornado cada vez mais comum, graças a alimentos gordurosos e a um estilo de vida sedentário.

Esses fatores aumentam significativamente os níveis de colesterol no sangue.

A boa notícia é que podemos prevenir e combater esse problema de uma forma muito simples.

-- publicidade --

Tudo o que você precisa é aprender como se faz uma bebida caseira à base de gengibre e chá verde.

Basta um copo e você se sentirá renovado.

Se  nunca se preocupou com obstrução das artérias, saiba que muitas pessoas morrem a cada ano por doenças no coração.

Para ter ideia, essa é a terceira maior causa de morte em todo o mundo.

Aprenda a receita que trouxemos:

INGREDIENTES

  • 2 colheres (chá) de gengibre ralado
  • 1 copo de passas
  • 2 colheres (sopa) de chá verde
  • 1 litro de água
  • 2 colheres (sopa) de mel

MODO DE PREPARO

  • Em uma panela, adicione as passas, a água e deixe ferver.
  • Após 10 minutos, retire a panela do fogo e adicione o chá verde, o mel e o gengibre ralado.
  • Feito isso, feche a tampa e envolva a panela com um pano quente.
  • Deixe assim durante toda a noite, por pelo menos 8h.
  • Passado esse tempo, coe e transfira para um vidro com tampa.

Deve beber de 150 a 200 ml desta bebida duas vezes ao dia, antes das refeições.

A receita é muito eficaz porque as passas de uva contêm fibra solúvel e insolúvel, potássio e antioxidantes – que são ótimos para a saúde do coração.

As fibras também ajudam a promover a excreção da biles e estimulam o metabolismo de colesterol.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

[in:curapelanatureza.com]




DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui