Este chá, além de delicioso, é digestivo e acelera o metabolismo, sendo ótimo para a queima de gordura.
- Ele é, portanto, bastante indicado para quem quer perder peso e “afinar” a barriga.
- Além disso, ajuda no controle do diabetes e do colesterol.
- E também reduz o inchaço e melhora o funcionamento do intestino.
- Este chá ajuda a digerir os alimentos gordurosos e melhora o funcionamento do intestino.
- E o alto teor de potássio contido na polpa da maçã, um dos ingredientes, auxilia na eliminação do sódio, responsável pelo inchaço.
São ao todo três ingredientes.
A maçã é riquíssima em substâncias que combatem os radicais livres e retardam o envelhecimento.
- Um estudo realizado por pesquisadores da Nippon Sport Science University Graduate School, no Japão, descobriu que a maçã, principalmente em forma de chá, facilita o emagrecimento.
A canela é ótimo preventivo contra o diabetes, pois estimula a produção de insulina.
- A canela possui ainda a propriedade de dificultar a absorção de gordura.
Por último, o gengibre, um grande acelerador do metabolismo e excelente redutor do colesterol.
O chá é muito fácil de fazer.
INGREDIENTES
- 1 litro de água
- 4 pauzinhos de canela
- Fatia superfinas de 3 maçãs vermelhas muito bem escovadas e lavadas se não forem orgânicas
- 1 pedaço de 4 cm de gengibre
MODO DE PREPARO
- Junte todos os ingredientes e leve ao fogo.
- Deixe ferver por cerca de 5 a 10 minutos.
- Desligue e coe.
Espere amornar e tome a primeira chávena, de preferência em jejum.
As outras chávenas consuma meia hora antes do almoço e meia hora antes do jantar.
Importante: o chá de sachês/saquinhos “maçã com canela” vendido em supermercados não tem o mesmo potencial deste, pois se trata de um produto industrializado e, portanto, desvitalizado.
Por precaução, hipertensos não devem consumir este chá.
- Tome durante 30 dias.
- Se quiser, pode dar uma pausa de 7 dias e tomar por mais 30.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.
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