Vamos usar a beringela para diminuir o colesterol.
Em algumas pessoas a beringela ajuda realmente a controlar o colesterol, mas ela sozinha não faz milagres. Uma dieta controlada e actividade fisica fazem parte do pacote “anti-colesterol.”
Ingredientes :
- 1/4 de beringela
- sumo de 2 laranjas
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Preparação :
- No liquidificador, bata a beringela levemente cozida , com o sumo de 2 laranjas
Coe e beba 1 copo pela manha em jejum
