Vamos usar a beringela para diminuir o colesterol.

Em algumas pessoas a beringela ajuda realmente a controlar o colesterol, mas ela sozinha não faz milagres. Uma dieta controlada e actividade fisica fazem parte do pacote “anti-colesterol.”

Ingredientes :

  • 1/4 de beringela
  • sumo de 2 laranjas
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Preparação :

  •  No liquidificador, bata a beringela levemente cozida , com o sumo de 2 laranjas

Coe e beba 1 copo pela manha em jejum

 




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