Você sofre com as gordurinhas localizadas?
Nós imaginamos o quanto isso pode mexer com a autoestima de algumas pessoas.
Por isso, sempre que possível, publicamos boas receitas para ajudar quem está tentando perder peso.
E o que estamos trazendo hoje para você?
Uma receita muito potente que elimina todo o excesso de gordura de forma saudável.
- Você não precisará seguir uma dieta maluca ou deixar de comer.
- Somente de método e disciplina.
Então, para iniciar o tratamento, é preciso que você se convença de que, além da receita, vai precisar de:
1. Uma dieta saudável (mas sem radicalismo)
2. Exercícios físicos regularmente
Pronto!
Cumprindo tudo direitinho, ter uma barriga lisinha será questão de tempo.
O que vamos ensinar é uma vitamina muito especial.
É uma sugestão de refeição que, além de nutrir, vai saciar rapidamente sua fome.
E, por conter poderosos termogênicos, vai turbinar seu metabolismo.
INGREDIENTES
- 500 ml de leite de amêndoas (para fazer o leite, bata no liquidificador 1 xícara(chá) de amêndoas sem casca com 300mL de água)
- 2 bananas
- 2 colheres (chá) de óleo de coco
- 1 colher (chá) de mel
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de canela em pó
MODO DE PREPARO
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e mexa.
- Feito isso, despeje a bebida num copo e beba imediatamente.
- Tome logo cedo, em jejum, no lugar do café da manhã.
Faça isso durante 30 dias.
Se quiser tomar por mais 30, dê um intervalo de 7 dias.
Hipertensos devem conversar com o médico antes de consumir esta receita.
Isso por causa da canela, que tem fama de fazer subir a pressão arterial.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu medico.
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