Os especialistas asseguram que as posturas inadequadas e esforços grandes são as verdadeiras causas por trás de problemas nas articulações, pernas e costas. Tais problemas podem se tornar significativamente mais complexos, então eles devem ser gerenciados a tempo. Esse remédio natural restaura a capacidade ideal de joelhos e articulações e melhora a estrutura dos ossos além de sua consistência.
Ingredientes:
- 3 colheres de sopa de passas
- 2 colheres de sopa de gelatina sem sabor (40 gramas)
- 8 colheres de chá de linhaça
- 4 colheres de sopa de sementes de gergelim
- 40g de sementes de abóbora
- 200g de mel
Como fazer:
- Em uma tigela grande, misture os ingredientes bem até obter uma mistura homogênea.
- Então, coloque em um pote de vidro.
Uso:
- Tome uma colher de chá duas vezes ao dia, antes de seu café da manhã e almoço.
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Esse tratamento vai redesenhar a adaptabilidade dos tendões e ligamentos, fortalecer os ossos e articulações.
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