Um bom café da manhã pode melhorar nossa saúde e até eliminar toxinas e nos ajudar a emagrecer.

Na verdade, é uma proposta de café da manhã.

O que vamos ensinar aqui é um coquetel saudável que deve substituir o seu café da manhã.

A preparação dele é extremamente fácil.

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E o resultado é surpreendente.

Quem tomou garante ter perdido de 1,5kg a 2kg, especialmente na região do abdómen, após um mês de consumo.

Você não vai apenas perder peso.

Vai também se sentir melhor, mais saudável e seu cabelo e unhas ficarão mais fortes e bonitos.

O que é que esta receita tem de tão especial?

A composição dela é muito rica em nutrientes e antioxidantes.

É uma fórmula bem balanceada e que foi desenvolvida para garantir uma perda saudável de peso.

COMO PREPARAR A RECEITA

  • Vai precisar de seis ameixas secas.
  • Coloque-as em 100mL de água fervida.
  • Deixe-as a permanecer assim por cerca de 10 minutos.
  • Noutro recipiente, coloque duas colheres (sopa) de farinha de aveia, uma colher (chá) de sementes de linhaça e uma colher (sopa) de cacau puro em po em uma tigela.
  • Adicione 300mL de kefir ou iogurte natural (tem que ser natural mesmo, sem nenhum adoçante) e misture tudo bem.
  • Pique as ameixas secas e adicione-as à mistura.

Então, deixe o coquetel na geladeira durante a noite/madrugada.

  • No outro dia, assim que acordar, você vai tomar esta bebida.
  • Você deve consumi-la todas as manhãs com o estômago vazio, substituindo o café da manhã.

Não tem prazo para tomar.

Você pode consumir durante 30, 60, 90 dias ou mais, pois, antes de ser uma fórmula emagrecedora, esta bebida é um excelente alimento.

Vai adorar os resultados.

Além de emagrecer, vai se sentir bem mais saudável e sua aparência vai melhorar muito.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

[in:curapelanatureza.com]




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