Talvez você não saiba, mas muitos alimentos comuns podem ser altamente perigosos à nossa saúde.
Mas isso não é alarmismo, certo?
É informação útil, que você precisa saber para evitar certos problemas.
O que acontece é que algumas comidas podem ser bastante tóxicas.
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Por isso é muito importante sabermos quais e quando evitá-las.
Veja quais são:
1. Pão com mofo
- O pão bolorento pode ser muito perigoso.
- Se no pacote de pão em sua despensa houver algum pão mofado, jogue todos fora.
- Mesmo que os outros não estejam com bolor, certamente esporos de mofo se espalharam por todo o pacote ev, assim, todos os pães estão contamidos.
- A ingestão de um pão com mofo (mesmo sendo em pequena quantidade) pode causar problemas de estômago, além de problemas de saúde mais graves.
2. Tomate
- Algumas pessoas gostam de comer tomate verde.
- Mas isso não é nada saudável.
- Nos tomates verdes, há muita solanina, uma substância toxica venenosa que, quando ingerida, pode causar sintomas como náusea, vômito, cólicas, diarreia, arritimia, tontura e dor de cabeça.
- Em caso extremo, podem acontecer também alucinação, dormência, paralisia e febre.
- Mas atenção: este risco de toxidade só existe nos tomates verdes.
- Os maduros você pode comer sem medo (especialmente se forem orgânicos).
3. Batata-inglesa
- É o mesmo caso do tomate.
- Não é qualquer batata que pode ser tóxica, mas aquela que vem com uma pelezinha verde, ou seja, que ainda não está completamente amadurecida.
- Você já comprou uma assim?
- Em fase de brotamento, isto é, quando está brotando, a batata-inglesa também é tóxica.
- O risco também se deve à solanina.
- A solanina é tóxica para o organismo humano e não é destruída por processos como o cozimento.
- Os principais sintomas de sua intoxicação são diarreias, vómitos e outros problemas gastro-intestinais.
4. Noz-moscada
- Ela pode ser alucinógena e consumir 5 gramas já pode causar cólicas em algumas pessoas.
- Achou pouco?
- Pois saiba que o consumo de 8 gramas de noz-moscada pode levar qualquer um a ter convulsões.
- Apenas uma noz-moscada consumida de uma vez só é capaz de nos levar a uma alteração mental.
5. Amêndoas
- Sabemos que há dois tipos de amêndoas: doce e amarga.
- As amargas têm cianeto de hidrogénio, o que é perigoso para adultos e crianças.
6. Atum
- Ele é perigoso porque absorve o mercúrio do mar, já que infelizmente este está poluído e cheio de metais pesados.
- O perigo é tanto que a agência americana de alimentos e medicamentos (FDA) recomenda que gestantes e crianças evitem completamente consumir atum.
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[in:curapelanatueza.com]
