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Esta época do ano deixa muitas pessoas de cama. O frio e a chuva proporcionam gripes e resfriados… que pode prevenir, com remédios caseiros .
Chá de alho para aumentar a imunidade:
O alho é uma conhecida força de combate para fortalecer o sistema imunológico, uma vez que age como uma erva anti bacteriana e anti viral para combater tosse, resfriado e gripe.
Uma das melhores maneiras de tirar proveito das propriedades curativas do alho é beber uma chávena de chá de alho fresco. Adoçado com um pouco de mel puro ele fica delicioso e ajuda a curar os resfriados rapidamente.
Preparação :
- Descasque de 2 a 3 dentes de alho frescos levemente esmagados, com a face da faca.
- Adicione a ele 2 copos de água e deixe ferver.
- Abaixe o lume e cozinhe por mais 15 minutos.
- Coe e aguarde que o chá fique a temperatura ambiente – ou morno.
- Adicione o mel puro, uma pequena pitada de pimenta cayenne e um pouco de sumo de limão.
Beba o quanto quiser.
