Existem vários produtos à venda no mercado para aliviar o stress, embora uns funcionem melhor do que outros, mas pode resolver o problema de forma natural e eficaz.
Para isso, basta comprar óleo essencial de alfazema que arranja em qualquer ervanária ou loja especializada.
Experimente de seguida colocar algumas gotas desse óleo num lenço que vai cheirar quantas vezes achar necessário. Vai aliviar consideravelmente o seu stress e de forma natural, evitando produtos químicos.
A alfazema tem um potencial calmante, daí o seu uso vulgar em produtos naturais.