barriga-inchada-activia

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Quando se tem a sensação de barriga inchada, podemos aliviar isso de forma natural, sem ter que tomar produtos específicos que existem para esse tipo de problema.

Para isso faça o seguinte:

– Pegue num copo com agua morna e coloque 1 colher de chá de mel com uma de canela e misture. Tome essa mistura sempre antes de cada refeição.

Vai sentir-se mais leve e com a sensação de alívio.

Pode ainda tomar chá de boldo ou carqueja, pois actuam muito bem para este tipo problema. O ideal é beber 3 a 4 chávenas de chá por dia.




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