Beringela com limão para perder peso

Beringela com limão

A beringela é um alimento que é conhecido por ajudar em algumas dietas, pois ele é totalmente recomendado por profissionais para as pessoas que têm o desejo de emagrecer e perder peso. Normalmente a beringela com limão é ingerida por quem quer reduzir a gordura no organismo, pois este vegetal aumenta a queima de gorduras por parte do organismo. Para além disso, ele também elimina alguma da água que se acumula no organismo, sendo assim, reduz o excesso de peso por retenção de líquidos.

Quando consome beringela juntamente com o limão, os seus efeitos positivos ainda melhoram mais e têm uma maior eficácia, para além disso, a beringela juntamente com o limão tem o efeito positivo de reduzir o colesterol. Também poderá produzir uma bebida na qual junte beringela e limão de uma forma bastante simples e fácil:

– Preparação :

• Cortar aos cubos, meia  beringela (com casca) e colocar de molho em um litro de  água. deixar de um dia para o outro.
•  Após 1 dia,  pode verificar que a água mudou a cor, ficando esverdeada devido à presença de beringela. Após isso,vai bebendo ao longo do dia, juntando sumo de meio limão .

A beringela com limão tem a função de lutar contra os diabetes e a hipertensão.