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Com as mudanças sazonais e o frio, as alergias (renite, bronquite, etc) aparecem com maior frequência. Caracterizam-se por sintomas bem chatos, mas que podem ser aliviados com essa receita.

Ingredientes necessários :

  • Uma colher de chá de canela
  • Uma colher de chá de gengibre ralado
  • Uma colher de sopa de mel
  • Meia colher de chá de pólen de abelha ou própolis
  • Uma colher de chá de limão

Preparação :
Misture todos os ingredientes e tome 2 vezes ao dia, fora das refeições.

Nota :Esta receita  alivia as alergias,atenua dores de garganta e tosse seca






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