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O catarro é um muco expelido pelas membranas mucosas e muitas vezes consequência de uma infecção. Para ajudar a eliminar o catarro, pode fazer um remédio caseiro fácil de preparar, mas com resultados surpreendentes.Faça chá de sálvia.
Como fazer:
2 colheres/sopa de sálvia para um litro de água quando a água alcançar fervura, desligue. Tape e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida é só coar e beber.
Beba 3 chávenas de chá por dia. Deve ainda inalar o vapor do chá acabado de ferver, pois consegue desobstruir as vias nasais.
O chá de sálvia é um excelente expectorante natural muito fácil de tomar.
