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Receita natural para emagrecer

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Um óptimo remédio natural sem contra indicações para emagrecer é tomar, diariamente, o sumo de abacaxi com linhaça, que possui propriedades diuréticas e saciantes, que vão ajudar a eliminar o excesso de líquidos do corpo e tirar a fome.

Ingredientes :

  • 2 fatias grossas de abacaxi
  • 2 colheres de sopa de linhaça
  • 1/2 pepino cru descascado
  • 1/2 copo de água

Modo de preparação :

Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba logo a seguir.

Recomenda-se tomar este sumo para emagrecer 2 vezes ao dia, de preferência em jejum e junto ao almoço.

Este sumo é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer as defesas do organismo e contém um alto teor de fibras que, além de tirar a fome, combate a prisão de ventre.



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