O corpo humano é muito complexo e isso é indiscutível.
Frágil ao ponto de adoecer por causa de uma simples picada de mosquito, mas tão forte a ponto de cicatrizar cortes e restaurar regiões lesadas.
Tudo funciona como um milagre cheio de mistérios.
Se você acha que estamos exagerando, veja a lista que trouxemos.
Trata-se de alguns truques que você deve fazer quando estiver passando por alguns problemas de saúde ou situações complicadas, como medo de injeção.
1. Desinflamar a garganta
Para aliviar, a gente sabe que um bom chá quentinho ou um gargarejo com água e sal podem resolver, inclusive já escrevemos uma matéria sobre isso.
No entanto, se você não puder fazer o chá nem o gargarejo, o truque é coçar a orelha.
Esquisito?
Pode até ser, mas isso dará estímulo às terminações da orelha, causando espasmo muscular na garganta.
2. Acalmar os nervos
Nem precisamos falar o que pode nos deixar estressados, não é?
Procure tomar um copo de água fria.
E, em seguida, prender a respiração por alguns minutos.
Isso acalmará os nervos.
Feito isso, o corpo vai transportar oxigênio para o cérebro mais intensamente, o que relaxa bastante.
Obs.: Se não tiver água para beber, prenda a respiração mesmo assim – o efeito é praticamente o mesmo.
3. Medo de injeções
Tem gente que envelhece, mas continua sem coragem de tomar injeção.
Se for o seu caso, da próxima vez, tussa um pouco antes da enfermeira aplicar a agulha (não se mexa durante o processo).
Esta dica ajuda a distrair o momento doloroso.
4. Nariz entupido
Leve a língua ao palato e pressione a área superior de suas sobrancelhas com os dedos.
Fique assim por 20 segundos e depois solte.
Com certeza se sentirá muito melhor.
5. Evitar cicatrizes de queimaduras
Se você sofreu uma queimadura, não coloque gelo imediatamente.
A dica é pressionar (suavemente) a área afetada com os dedos
Assim o corpo voltará a ficar com a temperatura normal, deixando a região queimada na mesma temperatura.
6. Dor de dente
Se você tem dentes sensíveis e sente dores, coloque uma pedra de gelo nas mãos e segure com o polegar o indicador.
As terminações nervosas presentes vão enviar sinais para o cérebro e a dor cessará.
7. Combater ansiedade
Este talvez seja o mal do século.
O segredo é: sopre seu dedo polegar.
Acredite!
Isso ajuda a estimular o nervo vago, acalmando a frequência cardíaca.
E mais: você vai “enganar” o cérebro, fazendo-o entender que está tudo bem.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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