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Emagrecer é um verdadeiro desafio, imagina então conseguir isso tomando sumos para emagrecer? Sim é possível, existem sumos  muito úteis para esse propósito e ainda são muito saborosos.
Limão com gengibre

Tanto o limão como o gengibre tem propriedades que ajudam a perder peso e muitos , auxiliando na digestão e inibindo a fome.

Receita do sumo de gengibre com limão

Ingredientes:

    •  Meio limão
    •  1 colher de sopa de gengibre, pode ser em pedaços ou ralado
    •  300 ml de água
    •  Folhas de hortelã
    •  Gelo a gosto

Preparação : Junte todos os ingredientes, menos as folhas de hortelã e bata no liquidificador, depois adicione as folhas para dar gosto e aroma.






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