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Emagrecer é um verdadeiro desafio, imagina então conseguir isso tomando sumos para emagrecer? Sim é possível, existem sumos muito úteis para esse propósito e ainda são muito saborosos.
Limão com gengibre
Tanto o limão como o gengibre tem propriedades que ajudam a perder peso e muitos , auxiliando na digestão e inibindo a fome.
Receita do sumo de gengibre com limão
Ingredientes:
- Meio limão
- 1 colher de sopa de gengibre, pode ser em pedaços ou ralado
- 300 ml de água
- Folhas de hortelã
- Gelo a gosto
Preparação : Junte todos os ingredientes, menos as folhas de hortelã e bata no liquidificador, depois adicione as folhas para dar gosto e aroma.
