Um excelente remédio caseiro para emagrecer é o tomate, pois, além de limpar o organismo, ele é uma excelente fonte de nutrientes e diminui o apetite durante todo o dia. Mas, quando associado ao chá de carqueja e ao consumo da pêra, fica ainda mais rápido e mais fácil emagrecer.
Ingredientes do sumo de tomate para emagrecer:
- 4 tomates
Modo de preparação:
Transforme os tomate em sumo, usando a centrífuga ou o liquidificador. Tome este sumo concentrado em jejum, durante 5 dias. Não acrescente nem água nem açúcar.
Para um tratamento mais eficaz, tome também o chá de carqueja diariamente.
Ingredientes do chá de carqueja :
- 20g de folhas secas de carqueja;
- 1 litro de água
Modo de preparação:
Coloque a carqueja em uma panela e cubra com a água em ponto de fervura. Tape e deixe amornar. Coe e beba 2 vezes ao dia, durante todo o tratamento.
Dica :Coma uma pêra bem madura 15 minutos antes do almoço e outra antes do jantar.
Ao fim de cinco dias, analise os resultados, pesando-se e medindo-se. Continue o tratamento até alcançar a perda de peso desejada.
