A dor ciática é uma dor persistente que pode surgir em forma de pinçadas ou espasmos de dor na parte baixa da coluna, passando por todo o nervo ciático, que vai da coluna, passa pelas nádegas e coxa, indo até o pé. Este é o maior nervo do nosso corpo.
Em alguns casos, começa gradualmente e piora durante a noite ou conforme movimentos e, pode ser também uma pontada ou queimação.
Outros sintomas causados também podem ser a parestesia, fraqueza dos músculos da perna afetada ou formigamento.
Causas do problema
- A dor ciática normalmente tem origem em problemas de coluna, como as hérnias de disco, traumatismo, rupturas ou desvios dos discos das vértebras lombares L4, L5 e S1, também por fadiga do músculo piramidal ou espasmos.
- Os problemas de nervo ciático podem ser identificados sem maiores problemas através de exame clínico, que conta com exames físicos suficientes para comprovar a origem do problema.
Existem tratamentos com remédios naturais que são muito eficazes no alívio dos sintomas das dores ciáticas. Confira:
Nesta receita, uma compressa com um chá de eucalipto para ser aplicada como tratamento nos locais doloridos
INGREDIENTES:
- 1 litro de água;
- 2 punhados de folhas verdes de eucalipto.
COMO FAZER:
- – Ferver as folhas de eucalipto na água por cinco minutos.
APLICAÇÃO:
- – Aplicar com um pano dobrado, limpo, embebido no chá quente, nas regiões onde se localizar a dor, a cada dez minutos.
Aqui, cataplasmas feitos com legumes e verduras, úteis para alívio da dor ciática
COUVE: cozinhe as folhas no vapor e aplique-as no local dolorido ainda quentes, por 20 minutos.
FEIJÃO: moer os grãos de feijão até formar uma farinha, adicionar água quente e aplicar o cataplasma no local, por 20 minutos.
REPOLHO: amasse as folhas, aqueça-as e aplique como cataplasma nos locais, por 20 minutos.
CHÁ DE SALSA: prepare um chá com as folhas e sementes de salsa (na proporção de 20g para 1 litro de água) e tome até 4 xícaras ao dia.
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