Isto pode parecer um pouco estranho no início, mas espere até experimentá-lo. Este segredo fará você parecer mais jovem e fazê-lo sentir-se cheio de vida e energia.Tudo o que precisa é de um cubo de gelo e alguns momentos de seu tempo!
Há um ponto na base do pescoço conhecido como o Feng Fu, o ponto de pressão do Feng Fu encontra-se na base do crânio, logo abaixo do rebordo inferior da calota do crânio na parte superior do pescoço. Se colocar gelo sobre ele de forma regular, começa a rejuvenescer o corpo e vai se sentir mais saudável, alegre e cheio de energia.
Método: Primeiro deita se de barriga para baixo e coloque um cubo de gelo no ponto de Feng Fu e mantém-o durante 20 minutos. Pode simplesmente deixa-lo lá ou fixa-lo com um filme plástico, lenço ou uma bandagem.
Faça isso regularmente com intervalos de 2-3 dias, na parte da manhã com o estômago vazio e à noite antes de ir para a cama. Depois de 30-40 segundos, vai sentir um leve calor em cima do ponto. Nos primeiros dias, terá um sentimento de euforia devido à libertação de endorfinas.
O que isto ira fazer no seu corpo?
- Melhorar a qualidade do sono.
- Melhorar o humor
- Melhorar o sistema digestivo
- Aliviar resfriados
- Alívio de dores de cabeça, dores de dente e dor
Ele pode ajudar a melhorar:
- As doenças respiratórias
- Doenças cardiovasculares
- Problemas de tiróide
- Tensão pré menstrual
- Ciclo menstrual e saúde mental
