Os rins e o fígado são responsáveis por fazer a limpeza do nosso sangue, ajudando, portanto, a manter o mesmo sem toxinas.
Se deseja fazer uma limpeza completa desses órgãos, portanto, é necessário ter uma alimentação equilibrada, e, aliado a isso, seguir algumas receitas que podem ajudar nesse processo de purificação.
A importância de manter o sangue puro
- O sangue é responsável por transportar diversas substâncias pelo organismo humano diariamente, auxiliando na manutenção da saúde, mas também espalham as substâncias ruins, que são prejudiciais ao funcionamento do corpo.
- Estas são normalmente eliminadas pelos rins, purificadores do sistema sanguíneo.
- Mas quando ficamos doentes, por exemplo, o organismo recebe uma grande quantidade de medicamentos, o que faz com que se acumulem no sangue até que ele seja limpo.
É importante para o organismo que nosso sangue esteja puro e limpo, pois isso evita que surjam determinadas doenças, mas também evita que a pele fique ressecada e sem brilho, combatendo, inclusive, o envelhecimento precoce.
A depuração do corpo é, portanto, uma excelente forma de manter o sangue limpo e saudável.
Algumas frutas verduras e legumes podem ajudar, inserir no cardápio: limão, uva, laranja, toranja, abacaxi, mirtilos, kiwi, morangos, alho, cebola, cenoura, aipo, salsa, alfafa, frutas germinadas, soja, entre outros alimentos. É importante também ingerir bastante água.
A receita que vamos ensinar hoje leva o morango, que é repleto de substâncias que auxiliam na eliminação das toxinas pela urina, além de reduzir o colesterol ruim.
vai precisar de:
- – 10 morangos lavados e sem as folhas
- – 1 maçã sem sementes picada
- – 1 copo de água
- – 1 colher de sopa de mel de abelha (opcional para adoçar)
Coloque todos os ingredientes já lavados e picados no liquidificador e bata bem até que se forme uma mistura homogénea. Feito isso, adicione o mel, caso deseje, para adoçar, e consuma uma vez ao dia durante três dias. (tem de fazer a preparação a cada dia ]
[in:remedio-caseiro.com)
