Os sintomas de tensão baixa são mais frequentes em dias de muito calor ou surgem em indivíduos que frequentemente têm a tensão habitualmente mais baixa do que os valores de referência e, podem ser reconhecidos através de sintomas, como:

    • Tontura;
    • Fraqueza;
    • Sensação de desmaio;
    • Dor de cabeça;
    • Boca seca;
    • Sonolência;
    • Enjoo;
    • Visão turva ou embaçada.

A pressão é considerada baixa quando apresenta valores iguais ou inferiores a 90/60 mmHg, conhecida popularmente por 9/6 mmHg.
Causas da pressão baixaA pressão baixa pode surgir devido a calor em excesso, jejum prolongado, excesso de exercícios ou pouca ingestão de líquidos, por exemplo.

O que fazer quando a pressão está baixa

  • Sentar o indivíduo num local fresco e arejado;
  • Afrouxar suas roupas;
  • Levantar suas pernas.
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O melhor tratamento para pressão baixa é descobrir a sua causa e solucioná-la, e isto nem sempre consiste no uso de medicamentos.

Aumentar a quantidade de líquidos ingeridos durante o dia, evitar exposição ao calor em excesso, se alimentar a cada 3 horas, são atitudes que podem ajudar no combate dos sintomas de pressão baixa.




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