Alimentos a evitar durante as crises de enxaqueca

Em crises de enxaqueca devem evitar-se certas comidas : condimentadas, bebidas alcoólicas, café, chá verde, chocolate, queijos gordos, doces, alimentos embutidos. É importante que se beba no mínimo 2 litros de água...

Remédio caseiro para joanetes

Os joanetes podem ter origem genética, mas na maioria das vezes o calçado de salto alto e pouco confortável só piora a situação. Saltos...

As leguminosas na saúde

As leguminosas são alimentos indispensáveis na prevenção de diversas doenças, além de que dão energia e rejuvenescem. São ainda excelentes fontes de fibra, hidratos...

Batom vermelho é truque para apagar olheiras

Quem tem olheiras mais marcadas ou profundas provavelmente já percebeu que nem sempre o correctivo dá conta de cobrir completamente a região mais...

Como limpar colchão encardido

Como limpar colchão encardido Ingredientes : meio  copo de álcool 1 copo de vinagre 1 colher de chá de bicarbonato de sódio 2 colheres de chá de  amaciador 1...

Sumo de maçã para reduzir o colesterol

O Sumo de maçã para reduzir o colesterol é um excelente remédio caseiro pois as maçãs são ricas em pectina e vitamina C,...

Sumo energético de abacaxi

O sumo energético de abacaxi é um excelente remédio caseiro, uma vez que esta fruta é um poderoso antioxidante que permite a eliminação...

6 dicas naturais para desinchar os tornozelos, pés e pernas

Além de suportarem o nosso peso, também são afectados por diversos factores como a nossa alimentação, alterações hormonais e alguns problemas de saúde. Existem...

Emagrecer com o chá “milagroso”

Chamam-lhe o “Chá Mágico” pois está a revelar-se o produto mais económico e surpreendente dos últimos anos, no campo das dietas e de...

21 Alimentos que eliminam a gordura abdominal,

Por isso COMAM! Comam estes alimentos para eliminar a gordura abdominal a mais! Pois eles são muito eficazes nessa tarefa, e vais ver...