Dicas simples para o cabelo crescer mais rápido
O uso de vitaminas
As vitaminas são fundamentais para o nosso organismo e necessitamos delas para o seu bom funcionamento. As vitaminas são fáceis de encontrar e são óptimas aliadas para a nossa beleza, para o nosso caso concreto, vamos necessitar de vitaminas A,C,E,F e Zinco que encontrará facilmente nos alimentos ou comprar suplementos vitamínicos com este conjunto vitamínico.
Não posso deixar de aconselhar a consultar o seu médico antes de tomar qualquer medicamento.
– Fazer exercício físico
Deve estar a perguntar o que é que o exercício físico tem a ver com o cabelo crescer mais rápido?
É simples, ao fazer exercício o sangue é bombeado mais rápido, logo, as vitaminas ingeridas e os nutrientes chegam mais rapidamente ao couro cabeludo, enriquecendo os fios de cabelo.
– Enxaguar bem o cabelo
Depois de lavar o cabelo, enxague muito bem de modo a não ficar com resíduos nenhuns no cabelo, pois caso contrário, vai obstruir o bulbo capilar impedindo que faça o cabelo crescer mais rápido.
– Hidratar o cabelo
pelo menos uma vez por semana, faça uma máscara para hidratar o cabelo. Cabelo hidratado, significa cabelo saudável
– Pentear com cuidado
Na hora de pentear o cabelo, faça-o com muito cuidado para que ele não fique embaraçado e com nós, caso contrário, vai impedir que o óleo natural da raiz chegue á ponta
– Massajar o couro cabeludo
Quando lavar o cabelo, não esfregue o shampoo no cabelo, faça movimento circulares e suaves, massajando o couro cabeludo. Isso vai ajudar o sangue a circular melhor no couro cabeludo, enriquecendo-o com os nutrientes e vitaminas essenciais.
– Cabelos oleosos
Cuidado com a oleosidade no cabelo, isso faz entupir os poros capilares e não deixar o cabelo crescer mais rápido. Deixe o cabelo respirar, não o abafe com chapéus, rabo de cavalos, elásticos, etc.
Como vê, é muito simples adoptar estes procedimentos na sua rotina diária e, garantidamente, vai fazer o seu cabelo crescer mais rápido e tornar o seu cabelo saudável e bonito.
[in:cabelosbonitos]
