Os sintomas da pressão alta e da pressão baixa são muito parecidos.
Por isso é muito importante se certificar do problema antes de tomar qualquer medicamento.
A pressão baixa – hipotensão arterial – acontece quando a pressão atinge valores iguais ou inferiores a 9 por 6 (90 mmHg x 60 mmHg).
As sensações de fraqueza, tontura, vista escura e dor de cabeça fazem parte desse problema.
Como medida urgente, os médicos aconselham deitar o paciente no chão com as pernas para cima – apoiadas em alguma coisa (mesa, cadeira…).
O objetivo é fazer com que o sangue retorne mais depressa ao coração e ao cérebro.
E o sal?
Bom, dizer que ele resolve o problema da pressão baixa é mito.
Talvez haja uma leve e temporária elevação da pressão, mas para solucionar o problema de verdade o corpo precisa reter líquido e, com o sal, isso demora cerca de 48 horas.
Nós vamos ensinar agora uma receita que ajuda a tratar a pressão baixa.
Ela é composta de abacaxi, chá verde e gengibre.
O gengibre favorece a circulação sanguínea.O abacaxi e o chá-verde são ótimos energéticos e também melhoram a circulação.
Ingredientes :
- 1 chávena de abacaxi
- 1 pedaço de gengibre
- 1 chávena de chá verde
Preparação :
Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador. Em seguida, coe e beba.
Tome um copo uma ou duas vezes por dia.
[in:curapelanatureza.]
