O chá de maçã, canela, hortelã e gengibre é digestivo, acelera o metabolismo, além de ser ótimo para a queimar gorduras localizadas,ajuda o combate do diabetes e do colesterol.
Melhora muito a retenção de liquidos.
- A maçã combate os radicais livres e retarda o envelhecimento.
- A canela dificulta a absorção de gordura.
- O gengibre é termogênico, auxilia no emagrecimento, acelera o metabolismo, e melhora o sistema digestivo.
- A hortelã elimina as toxinas, limpa o sangue, e acelera a digestão das gorduras.
A mistura também é ótima para reduzir o mau colesterol e melhorar o funcionamento dos intestinos.
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Este chá além de delicioso, é digestivo e emagrece.
Ingredientes do chá emagrecedor:
- 1 litro de água
- 3 pauzinhos de canela
- lascas de gengibre
- Cascas de 2 ou três maçãs vermelhas
- Folhas de hortelã
Como preparar:
Junte todos os ingredientes e leve ao lume , ferva por 10 minuto, desligue e coe
Tome a primeira chávena de preferência em jejum
As outras chávenas consuma meia hora antes do almoço e meia hora antes do jantar
Importante : Hipertenso não devem consumir este chá
