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Esta época do ano deixa muitas pessoas de cama. O frio e a chuva  proporcionam gripes e resfriados… que pode prevenir, com  remédios caseiros .

Chá de alho para aumentar a imunidade:

O alho é uma conhecida força de combate para fortalecer o sistema imunológico, uma vez que age como uma erva anti bacteriana e anti viral para combater tosse, resfriado e gripe.

Uma das melhores maneiras de tirar proveito das propriedades curativas do alho é beber uma chávena  de chá de alho fresco. Adoçado com um pouco de mel puro ele fica delicioso e ajuda a curar os resfriados rapidamente.

Preparação :

  • Descasque de 2 a 3 dentes de alho frescos levemente esmagados, com a face da faca.
  • Adicione a ele 2 copos de água e deixe ferver.
  • Abaixe o lume e cozinhe por mais 15 minutos.
  • Coe  e aguarde que o chá fique a temperatura ambiente – ou morno.
  • Adicione o mel puro, uma pequena pitada de pimenta cayenne e um pouco de sumo de limão.

Beba o quanto quiser.





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